博多駅周辺の美容室・ヘアーテラス

年が明けて、半年が経ちました。

早いものですねー！

最近、私の中でブームになっているものを紹介します。

それは・・・豆乳です＼(^_^)／

最初は、飲んでもないのに美味しくないと決めつけてたのですが、友達に勧められて飲んでみました。

豆乳には、ホルモンのバランスを整えてくれる働きがあるそうです。

また、高タンパク低カロリーなので骨粗鬆症の予防効果や、抗動脈硬化作用、更年期障害の緩和などの健康にいい飲み物です！
乳ガンや前立腺ガンの予防にもなるんですよ！